楽して筋肉なんて
スポーツジムの初日のときに『体成分分析(InBody測定)』と言うのを測りました。体脂肪・筋肉量・骨量・姿勢バランスetc。
きょう、改めてプリントされた表を見てみると、理想はあと1kg重くて良いことになっていました。
「な~んだ、楽勝じゃ~ん」、と思って、よくよく見ると、『脂肪は2キロ減らし、筋肉を3キロ増やし』ての1キロ増加のことみたいです。そんなの絶対無理に決まってる~。ガックシ。筋肉ないんだ・・・・。


きょうの散歩風景。まいちゃんがまた踏ん張ってます。下りられるんですけどね。あみちゃんがこっちに来すぎているから。
「引っ張ったら下りられないでしょ~!」(byまいちゃん)
d0006467_2225124.jpg

まいちゃんが全然来ないから、前に進めないあみちゃんは”お願いポーズ”に入りました。
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by miko_rinn | 2005-07-14 22:39 | チワワ | Comments(7)
Commented by ゆんたんまま at 2005-07-15 12:03 x
ミコリンさん、こんにちわぁ。
30日。。。。やったやったですね♪


今日は暑いすね~。
午後からは、エアコン入れなきゃぁ、耐えられないかしらぁ???
環境にもおサイフにもエコ生活をしたいけど、3ちわが居るので、無理は禁物ね。。。。

お願いポーズのあみちゃん、可愛いですぅ。
その後ろでまいちゃんが「ふ~~んだっ!」って感じなのも、またおかしいですね♪

ここは、ミコリンさんちの近くなのでしょうか?
なんだか広島っぽいですね~。
お友達が広島にいるのですが、こんな感じで階段が多い街なのぉ。
この階段を何度も上り下りすれば、筋肉がつかないかしら?
歩くたび、子持ちししゃものように、ふくらはぎの筋肉が動くの。。。それってすごいよね~~。。。ふふふ。
Commented by miko_rinn at 2005-07-15 15:43
★ゆんたんままさん、
こんにちはッ、きょうは暑くなりましたね。エアコンの設定は28℃でエコ生活してますよ~。冷えたら扇風機を回します。勿論、丸ごとでなく羽を回すのですが。

この写真の場所はたぶん、古い「断層」です。車が来ないのでこの頃良く行きます。うちの近くですよ。
広島っぽいのですか?島とか海のそばに階段の多いところありますよね。筋肉付くにはは何百段ってなくちゃ~。ここは30段ないかもよ。
あみちゃんは外では私から1m以上は離れたくないの。(笑)
Commented by 龍虎 at 2005-07-15 17:57 x
暑いねえ・・・。
昨日までは 雨傘だったけど、今日は 日傘でした。
梅雨明けも近いのかしら?

あみちゃんのお願いポーズ可愛いですね。
こんなポーズでお願いされたら たまりませんね。

ミコリンさんも集合できるようになってよかったです。
当日楽しみにしてます。
2人とも連れてきますよね~?
私は 5レンジャーで出動です
Commented by miko_rinn at 2005-07-15 21:01
★龍虎さん、
つゆ、さっき?明けましたね。

30日、真理子ママさんちのご親切に甘えさせて頂くつもりです。
2レンジャ~頑張りますね。あみちゃんにも遊んでもらいたいし。いい加減犬らしくみんなに馴染んでほしいものだわ。
今からとても楽しみにしています。
Commented by 真理子ママ at 2005-07-15 21:25 x
まいちゃんピース君より一足お先に6ヶ月を迎えたのですね。
おめでとう♪
お祝いがちょこっと遅くなってごめんなさ~い!
まいちゃんは幸せですね~
月誕生日の度にママお手製の美味しいシフォンケーキでお祝いしてもらって!
我が家は誕生祝は年に1回しかしないしきたりなので(笑)
ピース君今日元気に5ヶ月を迎えたけど、
な~んもイベントはありませんでした。

我が家の3チワも「待て!」の時は全員おやつから目を逸らします(^^)
キララとピース君はひたすら私の事を見つめて、
アニーはくるりと背を向けてじっと我慢してます(^^)
実に可愛いですねぇ。。。

久々に登場のお願いポーズのあみちゃん
めっちゃ可愛いです~

30日またご一緒できてとても嬉しいです♪
Commented by miko_rinn at 2005-07-15 22:57
★真理子ママさん、
30日、よろしくお願いします。たのしみ~。

6ヶ月、早いわね~。アニーベビちゃん達、あっと言う間に育って巣立ちしていったものね~。
「待て」でやっぱり目を逸らすんですか~。なんででしょうね。やはり見ないフリをしないと待てないからかな~。
真理子ママさんの顔を見つめて待つなんて、可愛いんですね~。
アニーちゃんの、真理子ママさんをず~っと見つめる可愛いお顔を思い出します。でもアニーちゃんは背を向けて我慢なんですね(笑)。
Commented by miko_rinn at 2005-07-15 23:16
★真理子ママさん、
ごめんなさい~間違えた~!
6ヶ月→5ヶ月に訂正します。
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ちわわと穏やかに日記~
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