整形外科へ
腰痛の治療に行ってきました。今度はいつも行っているクリニックの先生の紹介です。(治してもらえるところが見つかるまで、ある程度の放浪は仕方ありません。)
問診、X線、骨密度(結果は来週)とやり、今回やっと「椎間板ヘルニア」の病名をもらえました。
椎間板ヘルニアといえば普通、脊椎から飛び出た椎間板が痛みの原因ですが、母ちゃんの場合は椎間板が一箇所(腰椎4番5番の間)ごく薄くなってしまっています。(元には戻らない)ーー;
また言われました。腹筋背筋を鍛えなさいと。。。。。。。。、、、、、

次はリハビリ治療。
マイクロ派を腰に照射した後、初めての体験のアクアタイザー(ウォーターベッド)です。
これが以外に気持ち良かったです。
コンピューターにプログラムされたジェット水流で、全身、足首から首までを心地良い刺激でほぐしてくれます。これ、疲れた人にも、ストレス解消にも良いかも知れません。とても気持ち良くて1時間ぐらいやって欲しかったです。うるさいので眠れはしませんが。


外は風もなく、む~っとします。
きょうは窓を閉めていたほうが暑くない感じがしました。

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「なんか、冷たいもの食べたいのです~。」
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きょうは楽団練習はめずらしくお休みになってます。

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by miko_rinn | 2007-08-16 21:34 | Comments(6)
Commented by 薫世 at 2007-08-17 00:09 x
私もウオーターベッドの全身マッサージ、大好き~♪
いっつも「強めで♪」ってお願いしちゃいます。
家に1台ほしい!そしたら、一日中乗っちゃう~♪

ヘルニアは、ごまかしながらうまくつきあいましょう。
私のは頚椎だけど、痛み出すと3日3晩眠れません。
首を絞められるような感じで、呻いてのたうちまわりたくなります。
くれぐれもお大事に!!!
Commented by miko_rinn at 2007-08-17 09:43
☆薫世さん、
もう体験済みなのですね。
なに、好みの強さをオーダー?(笑)
あれ家にあったらいいですよね~。でも相当高そうです。

薫世さんは、首は自然になったのですか?
眠れなくなるほどっていうのは辛いですね~。
腰はなんともないのですね。
お互い「お大事」にですね。^^;
Commented by maki お母 at 2007-08-17 18:07 x
あらら、ヘルニアですか?
うちのお父もヘルニア持ち。
以前はたまに病院行ってましたが、ここんとこ行かなくても
調子はまあまあみたいです。。
私はよくわからないので、無責任ですが無理なさらないで・・
少しでも痛みが改善されるといいですね。。

あみ・まいちゃん、夏バテしてない?
うちの5レンジャーは夏バテはしてないけど寝姿は夏バテのオッサンみたいですよ^^;
Commented by miko_rinn at 2007-08-17 20:20
☆makiお母さん、
お父さんもなの?男性はよく無理をしちゃうからね、お大事にして上げてください。
なんか・・・「腰痛持ちのおばあさん」な未来で、悲しいです。

あみまいちゃんは全然元気ですよ~。
今日の暑さは異常でした。勿論エアコンのお世話になりましたよ。
たった今 カミナリが鳴りましたけど、ザバ~っと雨でも降って欲しいです。
Commented by 神楽 at 2007-08-18 00:16 x
あららん。ミコリンさんも椎間板ヘルニアでしたのね。
神楽は、中学生の時からですよ!
平均台の上で立ちブリッジをしようとして落下したのが原因でしたぁ~。
丁度太ももの後ろあたりの神経に軟骨が当たってらしく、歩くのも困難で手術を勧められたんですよ!
でも、結局牽引療法で誤魔化しつつ、今もなんとか上手く?付き合うようにしてます~。

季節の変わり目や天気の変化、それからやはり身体が疲れると、弱い部分(=腰)に影響が出ますので、無理だけはしませんように!!

あまり辛い時は、腰痛コルセットなどをすると少し楽になるかもしれませんよ!
Commented by miko_rinn at 2007-08-18 00:43
☆神楽さん、
今でも痛くなったりするのですか?
誰でも、場所は違え、大なり小なりどこかしらに弱いところを持っていますね。それを誤魔化し誤魔化し、上手に付き合って行かなければならないようです。
腰は要なので、不便なことも多々ありますね。
腰が曲がらないようには頑張りたいと思ってます。^^;
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