講座

楽器店主催、『ヴァイオリン演奏のためのストレッチ講座』 というものを聴いてきました。（比較的近くでしたので）

バイオリンを弾くために。頭から足、肩から指まで筋肉がどう繋がっているか、必要なツボを押すことを教わったり、筋肉のほぐし方、身体の柔軟・捻り方、それらに伴う呼吸の仕方・・　等々を教わりました。

実際、弾くときに足の裏まで意識するのは容易ではないです。（立って弾く場合）
眼の前の弓のボーイングや、音の「質」に意識が持って行かれてしまいますので。
自然に、無意識に身に付いていることがベストなのですが。

弾く前のアップ運動として毎日取り入れることは　とても有益なので忘れないようにしたいと思うのです。


キッチンを覗くワンたち。

マロンちゃんは来ませんね～。動かないと太るよ～。