人気ブログランキング |


ビヨンドマーシャルって?
ジムに行って、何のプログラムにしようか迷っていたら、調度『HowToビヨンドマーシャル』が始まるところでした。ハウツーなら大丈夫じゃないの、っとやることにしました。
始まって、
「あれれ・・・ボクシングみたい!!」・・・クラス間違えたかなァ。
でも20分で終わるのだからいいわ。
と思っていたら、予想に反して 水分補給タイムに引き続き『本番ビヨンドマーシャル』が始まったのでした。ハウツーの後、人の入れ替わりが全くないのでした。
「あァ~~ァ・・・もう やるしかない・・・。」

格闘技系って無縁のものと決めていたので、おばさんにはムリじゃないのと思いましたが、スピード感には欠けているにしても、なんとか付いて行きました。音楽に合わせて空手の型とかジャブとか??(忘れた)とかやるんですよ~。若い人達ばかりではなかったです。
呼吸が結構難しいんです。吸った時にお腹もへこませてしまって逆になってしまいます。あハハ。


きょうは、あみちゃんの番です。
d0006467_0364280.jpg


by miko_rinn | 2006-08-31 23:35 | Comments(10)
Commented by クッキーのままりん at 2006-09-01 05:18 x
わー、あみちゃんのアップ、珍しいですね~~^^
クッキーとも似てるけど、お目目がくっきりはっきりで
美人さんですネ!
おひげは白いんですか??いいなー。
クッキーはナマズかどじょうのような黒いヒゲがぼーぼー生えています。
Commented by ローママ at 2006-09-01 07:00 x
それ私もやったことある~~~キックしたときコケそうだったわ~~爆
やるな~ミコリンさん!いい汗かいてね~あみちゃん可愛いっす!
Commented by sawagoma at 2006-09-01 09:21
プログラムは毎回自分で決めるのですか?色んな事が体験できますね^^
ミコリンさんにお会いした事はないけど私の中のミコリンさんは格闘技とは生涯無縁の方でした(爆)でも闘わずに型だけなら体がシャキっとしていいかも!
Commented by miko_rinn at 2006-09-01 09:48
☆クッキーのままりんさん、
美人って言って下さってありがとう。あんまり言われないんですけどね~、エヘ。母ちゃんに至っては全く言われません、コホッ。
あみちゃんのヒゲは白で、まいちゃんのは黒いのがボーボーです。^^;
白地に黒は目立ってしまいますね。
Commented by miko_rinn at 2006-09-01 09:52
☆ローママさん、
インストラクターがとっても可愛らしい小柄な女の子でした。でもバシッと動きにメリハリがあって、真似したかったんだけど・・・。キックの足だって意外に上がらないし。(涙)
でも面白かったです。またやりそう。。。
ローママさんもジム通いしてるのかな?
Commented by miko_rinn at 2006-09-01 10:02
☆sawagomaさん、
プログラムはたくさんありますよ。いつも無難なものを選んでしまってました。バレエもあるんですよ。ジャズダンスやヒップホップもね。バレエはさすが、出来ません、見っとも無くて~。
あとはダンベル使ったりするのも、敬遠です。疲れる・・・。^^;

格闘技(モドキだけど)を普段やっていると、いざというときに役にたつのかな?
Commented by ローママ at 2006-09-01 11:37 x
去年の今頃はコスパに週3日とかで燃えてたんですが色々忙しくなって
今はいってないですぅ・・色んなプログラムあって楽しいですよね~
エアロも難しいクラスになると(私は無理)常連のオバサマグループがウェアもバシッと決めててすごかったな~(へそだしとか)爆 最初から最後まで平気な顔して指先までピンと伸ばして踊ってて、「すご~い」って思いましたよ~今じゃやすっかり運動不足です・・秋には太極拳に挑戦する予定ですがぁ。。。お互いがんばりませう!!
Commented by miko_rinn at 2006-09-01 12:03
☆ローママさん、
コスパってなに~?どんなプログラム?
と思ったら、(調べて)関西系のフィットネスクラブなんですね。

最初は優しいのからと思ってやっていても、ず~っと優しいクラスのままです。あまり行っていない(忙しくないのに)から全く進歩しません。
そのおば様たち、年行って難しいクラスで頑張れるっていうのは、素晴らしいですよね。圧倒されそうですね!
こちらにもたまに見かけますよ。この方、私より年が上そうなのに、一日何クラス出ているのかしら~ってぐらい、ハードなのを平気でたくさんやっている方が。とどめに泳ぎもやってたりね。完璧負けてます。--;
お互い頑張りましょう。(笑)
Commented by ローママ at 2006-09-01 17:23 x
あはっ、全国版かと?。。関西だけなんですね~すんまそん!^^ゞ
Commented by miko_rinn at 2006-09-01 23:57
☆ローママさん、
いいえ~~。なんのなんの。
すらりとした方なんですね~。さっき見ちゃいました。
スポーツ万能そう。^^
<< 出直し 候補地東京 >>


ちわわと穏やかに日記~
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
カテゴリ
最新のコメント
☆SAWAGOMAさん、..
by miko_rinn at 23:43
豆柴のお値段ほんとうに?..
by sawagoma at 11:59
☆kuniさん、 部屋..
by miko_rinn at 10:59
ゆきちゃん、暖かそうだな..
by kuni at 23:58
☆kuniさん、 読ん..
by miko_rinn at 22:26
いや~リポートお疲れ様で..
by kuni at 00:24
☆kuniさん、 日本..
by miko_rinn at 12:50
トラムにわんこ連れて乗れ..
by kuni at 00:44
☆kuniさん、 ミュ..
by miko_rinn at 12:02
ミュシャの壁画の少年か少..
by kuni at 23:42
フォロー中のブログ
ブログパーツ
  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。
画像一覧
以前の記事
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
2005年 08月
2005年 07月
2005年 06月
2005年 05月
2005年 04月
2005年 03月
ファン
記事ランキング
ブログジャンル